วิธีง่ายๆ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเรียนรู้
ไม่ว่าจะอยู่ช่วงวัยไหน การเรียนรู้นั้นเป็นสิ่งที่จำเป็น อย่างวัยเรียนก็เป็นการเรียนรู้ตามหลักสูตร วัยทำงานเป็นการเรียนรู้เพื่อพัฒนาความก้าวหน้าในทางอาชีพ ซึ่งในบางครั้งความตั้งใจในการเรียนรู้ของเราอาจจะโดนรบกวนจากสิ่งเร้า ทำให้ไม่สามารถทำอะไรได้สำเร็จ เช่น ตั้งใจอ่านหนังสือให้จบเล่ม ก็ทำไม่ได้ เพราะมีโทรศัพท์มือถือมาเป็นสิ่งเร้า วันนี้เราจะบอกวิธีง่ายๆ ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเรียนรู้มาฝาก กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน เป้าหมาย เป็นเหมือนธงที่ปักอยู่บนยอดเขาที่เราจะต้องปีนขึ้นไปให้ถึง ซึ่งก่อนที่เราจะเรียนรู้อะไร จะทำอะไรก็จะต้องตั้งเป้าหมายให้เรียบร้อย และลองเริ่มวางแผนในการทำ แบ่งออกเป็นส่วน ๆ อาจจะแบ่งเรียนทีละบท หรือใช้เวลาในการเรียนไม่เกิน 30 นาที จากนั้นลองให้รางวัลตัวเองที่ทำสำเร็จ ด้วยชานมไข่มุกซักแก้ว หรืออะไรที่ดีต่อใจ ทำให้เรามีกำลังใจไปต่อกับเป้าหมายที่ตั้งไว้ ลดเวลาของโซเชียลมีเดีย ปัญหาการใช้โซเชียลมีเดียในปัจจุบันนี้ถือว่าเป็นปัญหาสำคัญที่ทำให้การเรียนรู้ของเราไม่มีประสิทธิภาพ Read More
